Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
cintiaferreira297
Dziennik
05 paź 20
Dziennik cintiaferreira297, 05 paź 20
Profil cintiaferreira297
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
E seguimos firmes e os resultados estão vindos☺️👌😁
78,6 kg
Do tej pory straciłeś:
4,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
10,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 października 2020:
923 kcal
Tłusz: 18,59g | Białk: 55,46g | Węglo: 133,99g.
Lunch:
Quero Feijão Carioca , Salada de Folhas, Macarrão, Peixe no Forno ou Grelhado.
Obiad:
Ovo Cozido, Batata Gratinada.
Przekąski/Inne:
Maçãs, Pão Integral.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Isso aí!! tamo juntaaa! 🤞🤞🤞👏👏👏👏
05 paź 20 przez użytkownika:
Paula Schmitz
❤️
09 paź 20 przez użytkownika:
cintiaferreira297
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi cintiaferreira297
Zobacz Pełną Historię