Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2020
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2020:
|
2646 kcal
|
Tłusz: 114,47g | Białk: 167,35g | Węglo: 231,65g.
Śniadanie: Яшкино Пряники Шоколадные, Беларусь Сыр Маасдам, Жареное Яйцо без Жира, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Куриное Филе. Lunch: Скиф Сосиска Сливочная, Куриное Филе, Кольраби, Плов со Свининой. Obiad: Яшкино Пряники Шоколадные, Велком Сосиска Докторская, Плов со Свининой. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|