Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2020
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2020:
|
1239 kcal
|
Tłusz: 79,17g | Białk: 87,97g | Węglo: 38,09g.
Śniadanie: Strawberries, Seara Presunto Cozido, Seara Pão de Queijo Tradicional, LAR Ovo, Hortifruti Abacate, Kefir de Leite, Coffee. Lunch: Aurora Banha de Porco Refinada, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hortifruti Repolho Branco Cru, Lettuce, Hortifruti Músculo Bovino, Rica Peito de Frango. Obiad: Tirol Creme de Leite, Coffee, Copra Óleo de Côco, Garoto Cacau em Pó 100%, Hortifruti Abacate. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi beatriz.field
|