Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2020
|
47,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2020:
|
862 kcal
|
Tłusz: 6,95g | Białk: 35,81g | Węglo: 166,92g.
Śniadanie: Energen Sereal Coklat, Roti. Lunch: Pisang, Fiesta Makarel, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Przekąski/Inne: Roti, Yakult Yakult. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elisabethregina
|