Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2020
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2020:
|
835 kcal
|
Tłusz: 44,62g | Białk: 50,79g | Węglo: 58,04g.
Śniadanie: Quaker Avena en Hojuelas , Huevo Revuelto. Lunch: Espaguetis, Aguacate, Lomo de Cerdo . więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|