Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2020
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2020:
|
580 kcal
|
Tłusz: 35,59g | Białk: 42,29g | Węglo: 30,08g.
Śniadanie: Ovo Cozido, Café. Lunch: Abacate, Cacau em Pó (Não Adocicado), Morangos, Contra-filé, Azeitonas Verdes, Repolho, Pepino (Descascado), Salada de Acelga, Tomates, Alface. więcej...
|
Traci 28,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Neiagabriell
|