Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2020
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2020:
|
1548 kcal
|
Tłusz: 42,72g | Białk: 104,11g | Węglo: 188,44g.
Śniadanie: Магнит Яблоко, Магнит Банан, Solvie Печенье Протеиновое Лимонное с Цукатами и Семенами Чиа, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Яблоко, Капуста Тушеная, Сердце Куриное. Obiad: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Агрокомплекс Пастрома Птицы, Овощная Семейка Капуста Квашеная с Клюквой, Магнит Яблоко, Кленовый Сироп, Бифилакт Биота, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|