|
sarapan
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2020:
|
1290 kcal
|
Tłusz: 38,10g | Białk: 42,79g | Węglo: 196,14g.
Śniadanie: Melts Dark Chocolate Spread, Susu Kedelai, Telur Rebus, Apel (tanpa Kulit), Sunpride Pisang Single, Jeruk, Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Bumbu Dasar Merah Dapoer Manieez, Telur Rebus, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Melts Dark Chocolate Spread, Sari Roti Roti Gandum. więcej...
|
|
|
|