Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2013
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 36,18g | Białk: 55,77g | Węglo: 163,77g.
Śniadanie: Jelly (All Flavors), Egg, REWE Bio Weizenvollkorntoastbrot, Weihenstephan Bio Frischmilch 1,5 % Fett, Sugar, Coffee, Date. Lunch: Butter, Böklunder Schinken Hauchzart, Gebacken, French Rolls. Obiad: Pears, Persimmon, Noodles, Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Chicken Breast (Skin Not Eaten), REWE Bio Weizenvollkorntoastbrot, Light Butter (Stick with Salt). Przekąski/Inne: Milka Choco Grains. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lenglish2003
|