Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2020
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2020:
|
1174 kcal
|
Tłusz: 53,99g | Białk: 62,99g | Węglo: 108,25g.
Śniadanie: Из Села Удоево Сыр Сливочный, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Дивный Берег Тунец Натурального Копчения, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Haas Имбирь Молотый, Kamis Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Свежов Говядина Тушеная с Овощами, Prisma Яблоко Антоновка. Obiad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Przekąski/Inne: Dove Молочный Шоколад с Миндально-Апельсиновым Грильяжем. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ***я стройняшка***
|