Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2020
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2020:
|
1293 kcal
|
Tłusz: 110,65g | Białk: 57,95g | Węglo: 21,56g.
Śniadanie: Mandorle, Olio di Cocco, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Esselunga Broccoletti Cotti al Vapore. Lunch: Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle), Olio di Cocco, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti. Obiad: Olio di Cocco, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. Przekąski/Inne: Olio di Cocco, Lightflow Bullet Coconut Coffee. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|