Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2020
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2020:
|
981 kcal
|
Tłusz: 45,19g | Białk: 34,97g | Węglo: 109,69g.
Lunch: Lumpia Ayam, Bakmi GM Mie Ayam. Obiad: Nasi Putih, Campuran Margarin-Mentega (60% Minyak Jagung dan 40% Mentega), Ayam Goreng. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi potatoseawaves
|