Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2020
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2020:
|
673 kcal
|
Tłusz: 30,69g | Białk: 17,93g | Węglo: 79,50g.
Śniadanie: Adoçantes, Café. Lunch: Perdigão Salsicha, Yoki Farofa Tradicional, Qualy Margarina Cremosa, Arroz Branco (Longo, Cozido). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Eliza.mariano
|