Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2020
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2020:
|
1296 kcal
|
Tłusz: 50,45g | Białk: 25,54g | Węglo: 167,33g.
Śniadanie: Красный Октябрь Пирожное Аленка, Простоквашино Молоко 2,5%, KDV Мармелад Крут Фрут. Lunch: Пряники, KDV Мармелад Крут Фрут, Лента Грецкий Орех Очищенный, Ritter Sport Шоколад Молочный с Вафлей и Какао. Obiad: Ritter Sport Шоколад Молочный с Вафлей и Какао, Merci Кукуруза в Початках Варёная в Вакуумной Упаковке, Вязанка Сосиски Молочные . Przekąski/Inne: Prisma Мандарин Марокко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|