Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2020
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2020:
|
1663 kcal
|
Tłusz: 75,33g | Białk: 116,25g | Węglo: 124,73g.
Lunch: White Rice, Indonesian Cassava Leaves, Cooked Fish, Beef. Obiad: Banana, Del Monte Traditional Spaghetti Sauce, ABC Saus Sambal , Tomatoes, Beef. Przekąski/Inne: Egg Tart. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|