Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2020
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2020:
|
2128 kcal
|
Tłusz: 89,15g | Białk: 161,58g | Węglo: 158,04g.
Śniadanie: Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Fibra Sticks, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Galletas Digestive, Leche Semidesnatada, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos. Obiad: Hacendado Pollo Asado. Przekąski/Inne: Manzana, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Fresa o Freson. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|