Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2020
|
112,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 40,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2020:
|
474 kcal
|
Tłusz: 24,04g | Białk: 20,63g | Węglo: 41,24g.
Śniadanie: Протеин Бар Батончик Кокос, Холодный Кофе с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо. Obiad: Ясо Тофу Копченый, Janarat Имам Баялды. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|