Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2020
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2020:
|
848 kcal
|
Tłusz: 17,85g | Białk: 55,66g | Węglo: 114,60g.
Śniadanie: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Mila Latte senza Lattosio. Lunch: Conad Il Pane 8 Cereali e Soia (25g), Finocchi Bolliti, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Obiad: Nonno Nanni Caprino di Latte Vaccino senza Lattosio , Conad Il Pane 8 Cereali e Soia (25g), Fesa di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Zucchine. Przekąski/Inne: Santal Succo Ananas e Cocco , Sojasun Bifidus Bianco, Conad Confettura Extra Ciliegie, Tè (Infuso), Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ireneannamaria
|