Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2020
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2020:
|
1006 kcal
|
Tłusz: 35,51g | Białk: 79,08g | Węglo: 98,96g.
Śniadanie: Hati Sapi, Bamboe Sambal Goreng Ati, Pisang Goreng, Keripik Kentang Rasa Barbecue, Nanas, Sawi Hijau. Obiad: Pisang Molen, Alfamart Ikan Pindang, Fiesta Fried Chicken, Pisang, Nanas, Pepaya, Sawi Hijau. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|