|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2020:
|
1315 kcal
|
Tłusz: 46,48g | Białk: 80,22g | Węglo: 143,86g.
Śniadanie: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar, Itambé Iogurte Desnatado Fit. Lunch: Ovo, Ovo Cozido, Espaguete com Molho de Tomate e Almôndegas. Obiad: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Przekąski/Inne: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|