Dziennik inkadnikova, 08 paź 20


Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2020:
1105 kcal Tłusz: 35,69g | Białk: 73,22g | Węglo: 126,96g.   Śniadanie: Сырники Домашние, Сыр Рикотта, Бананы, Овсяная Каша на Воде, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Lunch: Лаваш Тонкий, Чернослив, Хлеб Черный, Суп кабачковые на курином бульоне, 145 в 1 п. Рис коричневый длиннозерновой отварной, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Тушёные куриные бедра, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. więcej...
1747 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi inkadnikova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.