Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2020
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2020:
|
1042 kcal
|
Tłusz: 35,63g | Białk: 75,17g | Węglo: 121,84g.
Śniadanie: Linessa Grated Cheese Light, Extra Lean Sliced Deli Turkey Ham. Lunch: Fruit Yoghurt (Nonfat) . Obiad: Oat Bran , Tesco Natural Yogurt , Zucchini Lasagna. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|