|
sarapan pagi
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2020:
|
1730 kcal
|
Tłusz: 66,29g | Białk: 19,03g | Węglo: 244,97g.
Śniadanie: Maestro Wijen Sangrai, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Mentimun (Kupas), Kubis Merah, Selada Daun Hijau, Telur Rebus, Jus Apel, Seledri. Lunch: Klatu Santan Kelapa Tua, Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu Goreng, Ellenka Fiber Creme, Gula Pasir, Bubur Jagung. Obiad: Cilok. Przekąski/Inne: Mangga, Nutrijell Agar-Agar. więcej...
|
|
 Komentarze
maaf mau tanya ka, sayuran nya rasanya gimana?, karna aku gasuka sayur jadi bingun lebih milih makanan apa biar kalori nya rendah
08 paź 20 przez użytkownika: ekadyah
|
Sy jg sayuran tertentu yg bisa dimakan mentah.. kubis merah/kol ungu rasanya manis2 Krenyes ky kol biasa.
Selada air enak kok kak
09 paź 20 przez użytkownika: ipehalfariz
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ipehalfariz
|