Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2020
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2020:
|
717 kcal
|
Tłusz: 41,60g | Białk: 27,93g | Węglo: 57,44g.
Śniadanie: Сосиска, Огурец (с Кожурой), Ржаные Хлебцы, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Омлет с Молоком, Кофе. Lunch: Лента Салат Чафан, Скоровар Вареники с Картошкой и Грибами. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|