Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2020
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2020:
|
1555 kcal
|
Tłusz: 65,26g | Białk: 33,88g | Węglo: 212,82g.
Śniadanie: Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Кофе с Молоком, Карусель Сметанник, Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком. Lunch: Кофе с Молоком, Север Торт Апельсиновый Флирт, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. Obiad: Кекс с Изюмом, Капучино. Przekąski/Inne: Север Торт Апельсиновый Флирт, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|