Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2020
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2020:
|
1735 kcal
|
Tłusz: 134,19g | Białk: 64,64g | Węglo: 65,54g.
Śniadanie: Koffie. Lunch: Délio Tonijn Pikant, brood kokosmeel rozemarijn ketohuis. Obiad: Pizza Hut Chicken Wings. Przekąski/Inne: keto granola, Everyday Mascarpone, Fuet, Père Olive Groene Olijven met Knoflook, chocolate chip cookies. więcej...
|
|
2746 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 2 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Madeleine62
|