|
8:00
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2020:
|
1444 kcal
|
Tłusz: 102,39g | Białk: 96,95g | Węglo: 28,13g.
Śniadanie: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. Lunch: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Sadia Salsicha, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Obiad: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Oba Hambúrguer Picanha, Ovo. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi paulamarques87
|