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Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2020:
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1644 kcal
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Tłusz: 47,56g | Białk: 84,83g | Węglo: 199,83g.
Śniadanie: Brüggen Copos de Avena, Azucarera Azúcar Blanco, Leche Descremada, Zumo de Naranja Natural. Lunch: Azúcar, Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Florette Ensalada Antiox, Hacendado Combinado De Frutos Secos, Tortilla de Patatas, Bimbo Pan de Molde Natural 100%. Obiad: Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Eroski Sannia Queso Edam Light, Bimbo Pan de Molde Natural 100%. Przekąski/Inne: Tortilla de Patatas, Mahou 5 Estrellas, Tomates, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Café con Leche Descremada. więcej...
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762 kcal
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Ćwiczenie:
Bieżnia - 15 minut, Spinning - 40 minut, GBody - 45 minut, Apple Health - 22 godziny i 20 minut. więcej...
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 Komentarze
no me había enterado que hoy hay un concurso de tortillas... y todas ganadoras...
09 paź 20 przez użytkownika: evafan2005
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Jajaja gracias! Rica al menos quedó. Haré una o dos al año, que me da pereza y sigo pasando “pánico” al darla la vuelta. Llevaba dos dias pensando en hacer tortilla y cuando la fui a subir vi que estaba lleno! No sé por qué dio a todos por ahí 😄
10 paź 20 przez użytkownika: maria kilos
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Historia Wagi maria kilos
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