Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2020
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2020:
|
1685 kcal
|
Tłusz: 46,35g | Białk: 101,60g | Węglo: 215,84g.
Śniadanie: Белебеевский Сыр Российский, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кальмар, Шебекинские Макароны Спирали, Гречневый Суп. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кальмар, Вареники с Картошкой, Вареники с Капустой. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|