Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2020
|
134,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 45,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2020:
|
1423 kcal
|
Tłusz: 56,56g | Białk: 103,17g | Węglo: 128,09g.
Śniadanie: Сыр Российский, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Виктория Печень Куриная с Овощами, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Рис Басмати Отварной. Obiad: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Запеканка ПП. Przekąski/Inne: Магнит Хурма, Творожная Запеканка с Манкой. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Любовь Кцелиидищенко
|