Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
merry mel
Dziennik
10 paź 20
Dziennik merry mel, 10 paź 20
Profil merry mel
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
well I am doing awful. I know I'm doing wrong. I'm all talk no action. I need to wake up. And start losing otherwise Christmas I'll be too fat to eat. Merrymel
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 października 2020:
997 kcal
Tłusz: 10,39g | Białk: 28,33g | Węglo: 203,34g.
Śniadanie:
Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Tea with Skimmed Milk, Bananas , Jordans Fruit & Nut Muesli.
Lunch:
Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Bananas , Tea with Skimmed Milk.
Obiad:
Morrisons Cranberry Sauce, Roasted Chestnuts, Carrots, Morrisons Greek Style Yogurt, Brussels Sprouts, Del Monte Tomato Juice, Fresh Pasta (Cooked) , Tea with Skimmed Milk.
więcej...
385 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Mel you are a nice young lady and I hope I have upset in anyway 💛
10 paź 20 przez użytkownika:
Chestnut63
Sorry should typo read have not, I would hate to upset a nice young lady💛
10 paź 20 przez użytkownika:
Chestnut63
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi merry mel
Zobacz Pełną Historię