|
Frozen Nanas+Pepaya
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2020:
|
1311 kcal
|
Tłusz: 31,36g | Białk: 73,46g | Węglo: 192,84g.
Śniadanie: Kraft Keju Cake, Minum Smoothie Buah, Roma Superstar Wafer. Lunch: Cabai Merah atau Rawit, ABC Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel Dimasak, Kubis Hijau Dimasak, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Obiad: Cabai Merah atau Rawit, Sunco Minyak Goreng, B.J. Bawang Merah Goreng, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Kubis Hijau Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Przekąski/Inne: Bawang Merah, Bawang Putih, Kecambah, Jagung, Kubis Hijau Dimasak, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Indomilk SKM Coklat, Nutrijell Agar-Agar, Pepaya. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|