Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2020
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2020:
|
804 kcal
|
Tłusz: 33,69g | Białk: 51,15g | Węglo: 74,97g.
Śniadanie: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Натуральное Хозяйство Сыр Рассольный Грузинский. Lunch: Морковь, Суп из Свинины. Obiad: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Przekąski/Inne: Морковь, Пастила, Салат с Курицей и Ананасами, Морковь. więcej...
|
|
315 kcal
|
Ćwiczenie:
Тренировка Хлои Тинг - 45 minut, Apple Health - 23 godziny i 15 minut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|