|
Hier, c'était fête : pizza, milshake. Je n'ai pas compté les calories. Aujourd'hui reprise en main ou presque puisque le dimanche c'est frites burger 😅
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2020:
|
1605 kcal
|
Tłusz: 59,39g | Białk: 85,55g | Węglo: 170,15g.
Śniadanie: Monoprix Pain Spécial aux Graines, Soignon Chèvre, Aldi Cappuccino Caramel. Lunch: Aldi Cappuccino Caramel, Simplement Bon et Bio Tofu, Picard Pain Burger, Actifry Frites. Obiad: Clément Faugier Crème de Marrons, Génoise, Monoprix Pain Spécial aux Graines, Soupe de Potiron, Soignon Chèvre. Przekąski/Inne: Super U Chocolat Lait Fourré Caramel , Aldi Cappuccino Caramel. więcej...
|
|
1632 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 47 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 13 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi poupouniette81
|