Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2020
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2020:
|
1835 kcal
|
Tłusz: 52,14g | Białk: 78,79g | Węglo: 222,23g.
Śniadanie: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan Molde Integral, Tomates, Palta, Café. Lunch: Vivo Jugo en Polvo, La Vaquita Queso Parmesano Rallado, Champiñones (Drenados, Enlatados), Pechuga de Pollo, Paté de Hígado de Pollo (Enlatado), Pasta de Tomate, Lucchetti Tallarines 5. Obiad: Patatas Fritas, Evercrisp Gatolate, Terremoto. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|