|
Rico 🙂
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2020:
|
1596 kcal
|
Tłusz: 63,71g | Białk: 177,84g | Węglo: 83,70g.
Śniadanie: Helios Mermelada Extra de Fresa , Bimbo Pan Cero Cero, Chile Serrano, Jitomate, Cebollas, Huevo Revuelto, Nopales, Acelga, Semillas de Alfalfa (Brotes), Té Verde, Café, PAM Pam, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, GNC Creatina Monohidratada, Semillas de Alfalfa (Brotes). Lunch: Jitomate, Acelga, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Espinacas, Lechuga, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Obiad: Lechuga, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Arrachera, Chayote, Tomates Cherry, D'Gari Gelatina Light, Espárragos, Acelga, Aguacate, PAM Pam. więcej...
|
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|