Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2020
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2020:
|
1205 kcal
|
Tłusz: 45,37g | Białk: 47,90g | Węglo: 156,41g.
Śniadanie: Domatesler, Beyaz Ekmek, Çay Şekerli, Çökelek. Obiad: Yoğurtlu Ispanak, Domates Çorbası. Przekąski/Inne: Milka Sütlü Çikolata, Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|