Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2020
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 23,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2020:
|
766 kcal
|
Tłusz: 18,86g | Białk: 34,36g | Węglo: 130,85g.
Śniadanie: Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблин. Lunch: Помидоры, Гречка Вареная. Obiad: Помидоры, Гречка Вареная. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi plus_size_girl
|