Dziennik tentative13, 12 paź 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2020
113 kg Do tej pory straciłeś: 9 kg.    Wciąż do stracenia: 30,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2020:
1213 kcal Tłusz: 33,66g | Białk: 106,21g | Węglo: 110,80g.   Śniadanie: Maître Jean Pierre Petit Pain au Lait, Tropicana Pamplemousse Rose, Café Expresso. Lunch: Ratatouille Provençale, Fromage Blanc 2,5% Vanille, Filet de Poulet,  Pommes Gala. Obiad: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Filet de Poulet, Vinaigrette, Ciboules ou Cives, Vivien Paille Lentille Verte du Puy Express, Ocean Sea Saumon Fumé Bio. więcej...
2028 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
stała waga

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tentative13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.