Dziennik seun84, 12 paź 20

운동가기전 에너지보충보충

Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2020:
2077 kcal Tłusz: 22,98g | Białk: 83,58g | Węglo: 161,84g.   Śniadanie: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 귤, 사과 (껍질 제외), 포스트 그래놀라. Lunch: 미주라 토스트, 야채샐러드 (드레싱없이), 찐감자, 오이 (껍질제거), 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살. Obiad: 닭똥집튀김, 감자탕, 소주. Przekąski/Inne: 계란흰자, 바나나. więcej...

15 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
꼭 챙겨드시며^^운동하세요🤗 
12 paź 20 przez użytkownika: Yuri유리

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi seun84


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.