Dziennik inkadnikova, 12 paź 20


Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2020:
1777 kcal Tłusz: 53,76g | Białk: 116,17g | Węglo: 205,16g.   Śniadanie: Виноград, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Хлеб Черный, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Хлеб Черный, Куриный Бульон, Помидоры, Внутренности кролика вареные, Сырники Домашние, 100 г порция Булгур. На выходе 290 г. Obiad: Зеленый Лук, Укроп, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Козельский Снежок, Чернослив, Хлеб Черный, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками. więcej...
1731 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi inkadnikova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.