Dziennik LjanaS, 12 paź 20

Ужин на 400 калорий: куриное филе, жареное в листах Maggi и весенние овощи Билла (не советую, такое чувство, что не свежие. Мираторг и Global Village гораздо вкуснее).

Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2020:
1173 kcal Tłusz: 39,03g | Białk: 80,58g | Węglo: 128,72g.   Śniadanie: Эндакси Хлопья Овсяные, Grovo Яичный Белок, Сарафаново Молоко 2,5%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Магнит Банан, Домик в деревне Творог 5%. Lunch: Гречка по-купечески с курицей. Obiad: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Billa Весенние Овощи, Петелинка Филе без Кожи Охлаждённое. Przekąski/Inne: Zero Низкокалорийный Джем Черника, RED Шоколад 60% Какао, Арбуз. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi LjanaS


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.