Dziennik wulland, 12 lut 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2018
93,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 38,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lutego 2018:
803 kcal Tłusz: 6,96g | Białk: 12,60g | Węglo: 177,70g.   Śniadanie: Pepaya, Jus Nanas, Jus Apel. Lunch: Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Obiad: Pepaya, Jus Nanas, Jus Apel. więcej...
2280 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi wulland


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.