Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2020
|
112 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2020:
|
1185 kcal
|
Tłusz: 66,11g | Białk: 45,39g | Węglo: 100,35g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Сосиски Молочные. Obiad: Вареники с Картошкой. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi evgeniy1969
|