|
🥨Поздний завтрак Домашняя ветчина, на этот раз из куриной грудки, суховата..Хлеб Добрыня, сыр ларец легкий. Сливочный сыр и немного вишневого джема как спасение от уныния. Кбжу: 431*33*16*38
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2020:
|
1810 kcal
|
Tłusz: 50,20g | Białk: 122,10g | Węglo: 213,16g.
Śniadanie: Frutoteka Мармелад Слива и Яблоко, Далматово Воздушные Петельки, Махеевъ Джем Вишнёвый, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ветчина домашняя от Софьи 2, SPAR Сыр Ларец Лёгкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Огонек Хлеб Цельнозерновой (Добрыня) . Lunch: Nutiva Кокосовое Масло, Далматово Воздушные Петельки, Ежевика, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Твердохлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Яйцо, Божья Коровка Творог 5%. Obiad: Bombbar Протеиновое Мороженое Ваниль-Бурбон, Ветчина домашняя от Софьи 2, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Помидоры, Оливковое Масло, плов куриный от софьи. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|