Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2020
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2020:
|
1603 kcal
|
Tłusz: 24,93g | Białk: 71,90g | Węglo: 259,68g.
Śniadanie: Lidl Kiwibeeren, Actimel Heidelbeere & Maca, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Obiad: Bluna Orange, Edeka Bio Kichererbsen Nudeln, REWE Chili Con Carne. Przekąski/Inne: Bahlsen ABC Russisch Brot, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Müller Doppeldecker Waldmeister & Vanilla. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|