Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2020
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2020:
|
1066 kcal
|
Tłusz: 36,89g | Białk: 81,98g | Węglo: 100,31g.
Śniadanie: Pisang Kepok Rebus, Telur Rebus, Bihun Panjang, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Bayam Dimasak (dari Segar). Lunch: Karedok, Tuna dalam Minyak (Kalengan), Tuna dalam Minyak (Kalengan), Talas. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aa suherman
|