Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2020
|
128 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2020:
|
888 kcal
|
Tłusz: 58,30g | Białk: 38,94g | Węglo: 54,62g.
Obiad: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Aurora Linguiça Calabresa, Abacaxi, Sadia Linguiça Fininha, Seara Linguiça Toscana. Przekąski/Inne: Barbieri Sequilhos Sabor Leite, Sorvete, Queijo Branco. więcej...
|
Zyskuje 3,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|