Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
karniasarindra
Dziennik
14 paź 20
Dziennik karniasarindra, 14 paź 20
Profil karniasarindra
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Jujur aja uda capek dan bosan diet. Bosan olahraga. Apalagi karena lagi sibuk, makin keteter. Akhirnya sutralah, bye fatsecret dkk dan mulai makan yang apa yang kumau sebanyakpun kumau.
Hasilnya? Seminggu ini NO BINGE.
Naik 4 kg dari 45 ke 49... yang lalu turun 3 kg dalam 2 hari sepertinya itu water weight karena ku makan snack asin gurih yang ena.
Sepertinya sih aku sudah menemukan pola makanku, jadi buka fat secret karena senang aja liat before after dan siapa tahu bisa termotivasi olahraga kembali.
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
kak cara buat status gini gimana ya, maklum masih baru hehe
13 paź 20 przez użytkownika:
ummu Arsen wa umar
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi karniasarindra
Zobacz Pełną Historię