Dziennik 김노셈, 14 paź 20

여느아침

Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2020:

1265 kcal

Tłusz: 38,75g | Białk: 61,01g | Węglo: 172,75g. Śniadanie: 토마토계란, 케일주스. Lunch: 낙지비빔밥. Obiad: 이삭토스트 스페셜토스트. więcej...

2055 kcal

Ćwiczenie: Spinning - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi 김노셈